Gesundheits-Coaching und -Beratung

„Geh du vor“, sagte die Seele zum Körper,
„auf mich hört er nicht, vielleicht auf dich!
„Ich werde krank werden“, sagte der Körper zur Seele,
„dann wird er Zeit haben für dich!

(unbekannt)

 

Im Coaching erhalten sie eine persönliche, begleitende Beratung über einen zuvor gemeinsam bestimmten Zeitraum. Ziel des Coachings ist die Stärkung der Persönlichkeit sowie eine Erweiterung der Kompetenzen.

 

Sie möchten für sich

  • Fragen klären
  • Entscheidungen treffen
  • Hürden überwinden
  • Veränderungen umsetzen
  • Konflikte lösen
  • Krisen bewältigen

 

Mit einem Coaching schenken Sie sich selbst und Ihrem Thema die nötige Aufmerksamkeit. Dabei gönnen Sie sich professionelle Unterstützung, um auf Ihrem Weg ein Stück weiter zu kommen. Gemeinsam betrachten wir Ihr Anliegen auf der Basis christlicher Werte.

 

Als Beraterin für Stressbewältigung und Burnout Prävention unterstütze ich Sie, Ursachen und Mechanismen aufzudecken, die zur Stressbelastung beziehungsweise zum Burnout-Syndrom geführt haben. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für eine ganzheitliche und gesunde Lebensweise.

 

Die Kenntnisse der eigenen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Grenzen sowie der persönliche Sinn des Lebens und Definition der eigenen Rollen undZiele fördern die Fähigkeit, sich wieder zu erholen. So kann sich Unruhe zu innerer Gelassenheit wandeln.


UMFANG/KOSTEN

So individuell wie die Anlässe und Themen, so individuell sind Umfang und Dauer eines Coaching- oder Beratungs-Prozesses.

Das Kurzzeitcoaching ist in der Regel auf 3 – 5 Termine begrenzt.

 

Erstgespräch:

Die ersten 30 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen sind kostenlos.

Coaching/Beratung: 60 Min. EUR 65,-    


Wilma Krützen, Gesundheitsmanagement – Mobil ++49 (160) 98 30 23 16 – info@wilma-kruetzen.de